全國先進工作者、沈體附屬競技體育學校教練員徐夢桃——為了賽場上的十幾秒……
“五一”假期,清晨的北京國家奧林匹克體育中心訓練館里,國家自由式滑雪空中技巧集訓隊的10名運動員正在進行體能訓練。“大部隊”中,剛剛接受全國先進工作者表彰的徐夢桃身影格外醒目。
徐夢桃登上巨大的銀色平衡架,高舉雙手單腿屈膝站在波速球上。隨著平衡架升降,波速球不斷晃動,她努力調整著重心,保持平衡……這種針對一個動作反復“磨”、仔細“摳”的高強度體能課,一上就是兩三個小時。“動作看起來都一樣,但每塊肌肉的發力和微小的細節都要力求完美。”徐夢桃笑著說,“每一次都要比上一次做得更好。”從12歲開始練習自由式滑雪空中技巧項目,這樣的“魔鬼訓練”她已堅持了23年。
在這項被稱為“雪上體操”“空中舞蹈”的極限運動中,運動員要在十幾秒內滑行、加速、起跳騰空,完成一系列技術動作后平穩落地。徐夢桃說:“我的整個運動生涯就是圍繞著這十幾秒展開的。”而她沒說的,是運動員需要將身體拋向18米空中,俯沖時速可達70公里,下墜時身體承受7倍的重力加速度,一個簡單的空中轉體動作,也要重復上千次才能成型。
從省隊到國家隊,再到國際賽場,當年那個在日記里寫滿“桃桃第一”的小女孩,把夢想刻進了風雪,也在自由式滑雪空中技巧項目上留下了屬于自己的刻度。作為中國首位雪上項目全滿貫選手,徐夢桃四戰冬奧會,為中國女隊實現了該項目冬奧會金牌“零的突破”。
幾行字就能概括的榮譽背后,是徐夢桃二十幾年如一日、訓練近乎苛刻的堅持,是3次與冬奧會金牌擦肩又第四次站上賽場的拼搏,是經歷4次大手術后站上跳臺從零開始的勇氣。
為國爭光的信念、對冰雪運動的熱愛,支撐著徐夢桃一次次起跳騰空,拼搏成為她的“肌肉記憶”。從12歲到19歲,徐夢桃全速成長。2007年,她為中國隊贏得第一個世青賽自由式滑雪空中技巧冠軍,兩年后,她拿到自己的第一個世界冠軍。
“那時,我的目標就是冬奧會的最高領獎臺。”徐夢桃說,“只是我也沒想到,這條奪冠之路這么坎坷。”2010年溫哥華冬奧會徐夢桃僅位列第六。2014年索契冬奧會她遺憾摘銀,2018年平昌冬奧會未能進入決賽輪……與之相伴的,是她2次韌帶撕裂,先后4次接受大手術,腿部植入4枚鋼釘、膝蓋70%的半月板被切除。徐夢桃在傷病與賽場之間進行著一場場“極限拉扯”。
一串串傷病數據不曾擊垮這個鐵打的東北姑娘,為了恢復到最佳競技狀態,體能訓練時杠鈴在她肩膀上壓出一道道瘀血,手掌的老繭上又添新繭。每次做康復,徐夢桃還會主動選擇“加量”,最高強度電極片帶來的電流從頭到腳穿透肌肉,“又疼又麻,感覺隨時隨地全身都要爆炸。”徐夢桃說。
俯沖,滑行,空中轉體,穩穩落地……2022年2月14日,打著鋼釘帶傷出場的徐夢桃,憑借一套難度系數達到4.293的動作,摘得北京冬奧會的金牌!
不怕傷痛,越挫越勇,徐夢桃用追求卓越的執著、永不言棄的堅韌,為勞動精神寫下生動注腳。看著傷痕累累的右腿,她說:“這是我戰斗的勛章,青春最美的模樣,就是在最寒冷的季節,保持最熾熱的奮斗激情!”望向米蘭,徐夢桃對自己的第五次冬奧會充滿期待,“全力以赴,衛冕米蘭!”